Cathie Julia
Sophrologie
Cathie Julia, sophrologue à Le Plessis-Pâté
Je pratique les techniques de sophrologie depuis 1 année.
Aujourd'hui, j'exerce dans mon cabinet sur Le Plessis-Pâté à proximité de Brétigny-sur-Orge, Sainte-Geneviève-des-Bois ou encore Saint-Michel-sur-Orge. En tant que sophrologue, j'accueille en hôpital, en clinique, en maison de retraite, à domicile, en entreprise, en EHPAD mais aussi en cabinet ou en école tous types de patients : enfants, adolescents, adultes, seniors, sportifs ou encore artistes.
L'objectif de chacun est de pouvoir vivre harmonieusement le présent. Les techniques de sophrologie sont au service des personnes voulant optimiser ou retrouver leur santé par des moyens naturels de bon sens. La pratique de sophrologie régule l’équilibre général du corps.
Pour en savoir plus sur les techniques de sophrologie, contactez-moi.
Cathie Julia, votre sophrologue
Je propose un accompagnement personnalisé dont le but est d'atteindre l'objectif fixé par le client lors du premier rendez-vous. j'établie ensuite un protocole adapté à la personne en tenant compte de ses difficultés, de ses craintes mais surtout de ses ressources et de ses capacités. il s'agit dès lors d'utiliser des exercices de respiration contrôlée, de relaxation de contractions douces, de visualisations pour mobiliser tout son potentiel, se reconnecter à soi et de progresser jusqu'à atteindre l'objectif fixé.
Votre cabinet de Sophrologie au Plessis-Pâté
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Cathie Julia
7 square des cerfs
91220
Le Plessis Pâté
Le cabinet accueille tous les habitants d'Essonne (91) : Brétigny-sur-Orge, Sainte-Geneviève-des-Bois, Saint-Michel-sur-Orge, Longpont-sur-Orge, Fleury-Mérogis, Linas, Montlhéry, Bondoufle, Leuville-sur-Orge, La Ville-du-Bois, La Norville, Saint-Germain-lès-Arpajon...
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Cathie Julia
Informations pratiques
J'aide enfants, adolescents, adultes, seniors mais aussi sportifs ou artistes lors de séances en maison de retraite, à domicile, en entreprise, en cabinet, en hôpital, en EHPAD, en école ou en clinique.
- Prestations à domicile possibles
Ils ont fait une séance de sophrologie
"Un grand merci !"
Un grand merci à Cathie, qui a su m'écouter, m'épauler, m'aider et élaborer un programme efficace adapté à mon problème de manque de confiance. Nous avons formé une bonne petite équipe et pas à pas, tout en douceur je suis parvenue à délivrer mes maux et libérer mes tensions. Pour ensuite dans un second temps m'accepter, m'aimer, puis prendre conscience de mon potentiel ! La douce et apaisante voix de Cathie nous enmène dans un état de subconscient, et nous apprend à écouter notre corps, allier emotions et sensations physiques, comme écouter le battement de notre coeur tout en se remémorant un souvenir agréable ! Cet expérience a été un véritable declique. Et me permet d'autant plus de fournir un travail plus efficace dans le cadre de mes études, je m'accorde aujourd'hui du temps pour prendre soin de moi, m'écouter, et je pense que c'est ça la clé, du moins la mienne ! Alors merci encore Cathie pour tous ce que tu m'as appris, et tous les outils que tu m'as transmis, j'en ferais bon usage !
"Chère Cathie,"
Un grand merci !!!! Je dirai "le jour et la nuit" depuis mon suivi. Prise de recul, confiance en soi, le lâcher prise, etc... tant de choses auxquelles je ne pensais pas arriver. Beaucoup de chaleur humaine, d'écoute. Une très belle rencontre......
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